Иртас-СервисОбщество с Ограниченной Ответственностью Социально-Пенсионное агентство
Образовано 5 июня 1992 г.
Диетологи перечислили повышающие энергию продукты. Примером являются яблоки, имеющие в своем сост
ПодробнееРегулярное употребление в пищу перловой крупы может в значительно степени снизить уровень холесте
ПодробнееУченые выяснили, что в одном яблоке содержится 100 млн бактерий, многие из которых пол
ПодробнееГорячая ванна или горячий душ, принятые за несколько часов до сна, повысят качество ночного
ПодробнееРегулярное употребление грецких орехов может помочь уменьшить размах эпидемии диабета, как п
ПодробнееФиники содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фрукт
ПодробнееЕжедневно утром или вечером высыпайте столовую ложку морской соли в стакан теплой воды и пол
ПодробнееИмбирная смесь с лимоном и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда
ПодробнееНемецкий эксперт предлагает заменить традиционные лекарства от головной боли. Доктор Йох
ПодробнееИсследователи из Китая сообщили, что они пришли к выводу, что зеленый чай может положительно
ПодробнееУдобные капсулы с рыбьим жиром пришли на смену традиционным баночкам с жидкостью, которые на
ПодробнееСочная и ароматная черешня сейчас на прилавках всех городов. «Птичья вишня» &mda
ПодробнееБывают случаи, когда использовать йод или зеленку не получается. На помощь придут природные
ПодробнееКапуста – универсальный продукт: и в супе хороша, и в салаты годится, и хранится долго
ПодробнееХурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник зд
ПодробнееПринято считать, что отпуск, особенно летний, укрепляет здоровье. Но так ли это? И почему в
ПодробнееЧто мы знаем про соки? Что они вкусны и вроде как полезны – в них как минимум есть вит
ПодробнееКороткие паузы в работе снижают риски сидячего образа жизни! Хорошо известно, что сидячи
ПодробнееПитьевая вода может стать средством лечения ожирения, как полагают ученые из Университета Ми
ПодробнееЭксперты озвучили несколько основных преимуществ регулярного употребления яблок для здоровья
ПодробнееУченые сделали предположение о том, что повышенный уровень холестерина увеличивает продолжит
ПодробнееЭвкалиптовое масло – это чудодейственное средство, которое продается практически в люб
Подробнее1. Тыквенные семечки – прекрасный источник цинка Даже Всемирная организация здравоох
ПодробнееС этого дня и на протяжении недели поставьте небольшой эксперимент: съедайте ежедневно по дв
ПодробнееКак только вы почувствовали первые признаки простуды (кашель, насморк, слабость)... 1 С
ПодробнееПасмурным утром вы с трудом поднимаете себя с кровати? К середине дня устаете так, что не сп
ПодробнееПриверженцы здорового образа жизни и помыслить не могут о том, чтобы добавить в чай пару лож
ПодробнееВ жизни бывают разные ситуации. Как быть, если человек не может обратиться за помощью, оказа
ПодробнееГотовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд
ПодробнееПовышение температуры тела - это не плохой симптом болезни. Не торопитесь принимать лекарств
ПодробнееПолезные рецепты для сердца и сосудов. 1. 100 грамм очищенного чеснока перемолоть и зал
Подробнее1. Гвоздика Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после
ПодробнееСпина по вечерам болит примерно у 80% взрослых жителей планеты. Дело в том, что за день расс
Подробнее25 веков назад, переселяясь на берега Тавриды, древние греки вывезли лавр благородный. В мяг
ПодробнееПоговорка о лечебном эффекте яблок появилась не случайно. Самый популярный в нашей стране фр
ПодробнееЛекарства и пенсионеры, - при упоминании об этой «парочке» в воображение м
ПодробнееВы хронически плохо чувствуете себя в любое время года, и вас очень тяготит это состоя
ПодробнееС возрастом пожилые люди все меньше выходят на улицу, все меньше двигаются, ведя сидячий обр
ПодробнееРегулярное употребление в пищу различных видов орехов приносит пользу всему организму. Содер
ПодробнееВ такую жару особенно плохо себя чувствуют сердечники и гипертоники. Как же снизить высокое
Подробнее1. По содержанию незаменимых аминокислот белок гречихи приближается к продуктам животного пр
ПодробнееКаждый раз, когда мы жалуемся на жизнь, нелишне вспоминать: это не мир несправедлив –
ПодробнееИсследователи выяснили, что употребление в пищу клетчатки благотворно сказывается на здоровь
ПодробнееУченые советуют женщинам после менопаузы толкать железо, а не выходить на беговую дорожку ил
ПодробнееДревнекитайская медицина обладала многими секретами, которые помогали не только излечить заб
ПодробнееУпотребление напитка существенно замедляет скорость развития атеросклероза, повышающего риск серд
Подробнее* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного,
ПодробнееКакая крупа самая ценная и полезная? Включив в свой рацион питания кашу, вы сможете знач
ПодробнееШишки хмеля обладают тонизирующим и общеукрепляющим эффектом, а по своим лекарственным свойс
ПодробнееЗдоровье костной системы - вопрос актуальный для всех возрастов, но особенно для женщин.
Подробнее1. КРАСНАЯ СВЕКЛА Это "чистильщик" организма номер один. Во-первых, она содержит
ПодробнееХотите быть молодым и здоровым? Нет ничего проще, надо всего лишь выпивать достаточное колич
ПодробнееНичто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее
ПодробнееЗдоровье человека во многом зависит от состояния сердечно-сосудистой системы, а лимон,
ПодробнееЧай с малиной «сажает» сердце, а лист брусники – почки? Что пить, а от чег
ПодробнееЦикорий — так привыкли называть мы порошок из корней этого полезного растения. Его пью
ПодробнееОбщеизвестно, что в отваре и других напитках из шиповника находится много полезных для орган
ПодробнееПлоская стопа – это расплата человека за прогресс. Расплата особенно для тех, кто забы
ПодробнееКакие болезни лечит холод. Вы завидуете тем, кто на Новый год улетает в тёплые края? Нап
Подробнее«Начните день с полезной овсяной каши, сваренной на воде», — в которы
ПодробнееОсновываясь на последних исследованиях, можно говорить о том, что положительный эффект при о
ПодробнееПродлить жизнь можно в любом возрасте. Но шансов больше, если хорошие гены есть, а плохих пр
ПодробнееЗдоровье, настроение и ум зависят от продуктов питания. Врачи окончательно договорились:
ПодробнееУ грейпфрута есть особенные свойства, которые он надежно хранит под толстой кожурой. Дол
ПодробнееМожно ли получить необходимое количество кальция с едой или стоит полагаться на чудо-таблетк
ПодробнееПожалуй, практически каждый из наших читателей еще в детстве познакомился с целебными свойст
ПодробнееЛьняное масло – источник красоты и здоровья. По биологическому составу оно по праву за
ПодробнееКлюква – ягода, 10-15 мм в диаметре, имеющая шаровидно-продолговатую форму и сочную, т
ПодробнееИнсульт, в последние годы является достаточно распространенным заболеванием, особенно у жите
ПодробнееМы знаем как минимум 7 применений лимона для красоты и здоровья. Попробуйте и вы! 1.&nbs
ПодробнееЧтобы побороть личный энергетический кризис, следуйте несложным правилам. Распахните што
ПодробнееЧихание – один из самых интересных рефлексов нашего организма. Кроме того, что «
ПодробнееВ природе нет бесполезных растений. Среди цветов, листьев и корней можно найти то, что помож
ПодробнееУ любителей зеленого чая значительно меньше вероятность возникновения опасных сердечных забо
ПодробнееОказывается, зевать полезно, как показали многочисленные исследования. В момент зевания
ПодробнееО чем может говорить неприятный привкус во рту. Он может быть последствием позднего у
ПодробнееПочему вы постоянно пытаетесь контролировать других и как прекратить это делать. Для тог
ПодробнееВ последнее время от диетологов можно часто услышать о том, что нужно избегать употребления
ПодробнееВылечить депрессию непросто, ведь до 50% пациентов не реагируют на антидепрессанты (селектив
ПодробнееИсследователи обнаружили, что олеаты (соли олеиновой кислоты), входящие в состав оливкового масла
ПодробнееКоличество ударов сердца в минуту называется пульсом. Пульс – это один из гл
ПодробнееНужны ли таблетки, чтобы поднять давление, или можно сделать это без медикаментов? Вялое
ПодробнееНизкий, медленный пульс выбивает человека из его обычной колеи. Возникают болевые
ПодробнееДыхание – основа нашей жизни и безусловный рефлекс. Поэтому мы привыкли не думать
ПодробнееУченые выяснили, что у женщин зрелого возраста длительное сидение увеличивает риск ранней см
ПодробнееВрачи говорят уже не об эпидемии, а о пандемии остеопороза. Это заболевание, при котором
ПодробнееДаже если вы годами не занимались спортом, эти упражнения вам будут под силу. Никогда не
ПодробнееЕсли привычка теребить себя за ухо кажется вам некрасивой, - забудьте об этом. Исследова
ПодробнееДля сохранения стройности люди должны вставать над рабочим столом и поводить в стоячем полож
ПодробнееВот парочка научных аргументов, которые, возможно, заставят вас переосмыслить диету и добави
ПодробнееУчимся управлять гневом и правильно злиться. Все стали какие-то нервные и агрессивные, н
ПодробнееАдепты здорового питания и просто те, кто следит за фигурой и здоровьем, давно взяли на воор
ПодробнееГоловная боль напряжения – достаточно безобидное явление. Однако головная боль может возник
ПодробнееУслышав диагноз «артроз», многие пугаются. Перспективы у этой болезни и впрямь н
ПодробнееУ пожилых людей обычно бывает не одна болезнь, а целый комплект. Например, ги
ПодробнееСогласно последним данным Международной диабетической федерации, в мире насчитывается 382 мл
ПодробнееСправиться с ломотой и болью в суставах помогут народные средства. Есть два с
Подробнее«Не сахарный – не развалишься» – в обычной жизни этой фразе мы не пр
ПодробнееКогда нужно задуматься о здоровье сердца? Если вы спросите об этом врача, он сразу же ответи
ПодробнееСпециалисты Американской кардиологической ассоциации пришли к выводу, что пробиотики, содерж
ПодробнееМешки под глазами, отекшие ноги, одутловатое лицо ... – с подобными явлениями сталки
Подробнее
Иртас-СервисОбщество с Ограниченной Ответственностью Социально-Пенсионное агентство
